郭碧婷发文负能量爆棚，一改佛系怒怼网友，孕期情绪崩溃太可怕

最近郭碧婷三天两头上热搜，相信大家听到这个名字的时候，已经很熟悉了。郭碧婷是一名漂亮的女演员和模特，最开始她是因为出演《小时代》中的 "南湘"被大家认识的，凭借着四分之一的混血颜和出众的气质，大火特火，很多粉称呼郭碧婷为初恋女神。喜欢郭碧婷的小伙伴应该知道，郭碧婷还有一个"国民老公"的称号。如今，她遇到了自己的老公向佐。

最近两年郭碧婷经常参加一些综艺节目，在节目中邂逅了自己的真命天子向佐。郭碧婷和向佐是在江苏卫视的亲子综艺《最美的时光》中认识的，不过当时向佐和郭碧婷只是朋友交往，积极的是向，还把亲子节目变成相亲节目。向佐妈妈看到郭碧婷后就相中了，非常喜欢她。一直推荐自己的儿子，撮合郭碧婷和向佐交往，结果最后两人还真的在一起了。

作为一个公众人物，郭碧婷一直和向佐结婚的事情引来了很多人的关注，有很多人祝福两人，也有不少人对这桩婚事抱有质疑的态度，认为向佐只是为了利用郭碧婷，毕竟郭碧婷名气还是比向佐大。

2020年6月9日，之前一向佛系的郭碧婷还自曝周围有人利用她，引起了网络的讨论。而这次郭碧婷又冲上了热搜，6月28日，她在微博上写："醒悟的那天总会到来，那时候会茅塞顿开，豁然开朗呢？还是悔不当初，懊悔不已"。整段文字比较悲伤，之后郭碧婷还怒怼质疑她婚姻的网友"你的主观意识太强，不知道很容易误会别人吗？"，然后郭碧婷已经关闭了自己的评论区。

为什么一向温柔的郭碧婷突然发火？原因很有可能是现在已经怀孕7个月的她，情绪非常不稳定，波动很大，其实大部分孕期的妈妈也会有同样的反应。

那么处在孕期的女性，应该怎么样调节自己的情绪呢？

首先准妈妈的喜怒哀乐也很容易影响到肚子里的宝宝，经常发怒还会导致胎儿发育缓慢的后果，所以为了宝宝的健康发育，处于孕期的准妈妈要尽量保持自己有一个愉快的心情。

在怀孕期间也不要一直呆在家里，每天抽出30分钟，和朋友亲人多出门多走走，散散心，结交一些积极向上的新朋友，心情就会愉快很多。

怀孕期间的妈妈情绪起伏会比较大，当孕妇心情不好的时候，老公或者亲人应该学会理解，学会倾听。准妈妈也要自己提高自我控制情绪的能力，降低自己的压力和焦虑。